保持充足睡眠，藉以消除疲劳。

调节人体各种机能，增强免疫力。

经常开窗通风，更换新鲜空气。

室内环境密闭

容易造成病菌滋生繁殖。

呼吸新鲜空气

减少人体感染疾病的风险。

在室外无风的情况下

开窗的时间应更长。

注意饮食，清淡饮食，戒烟戒酒。

做好清洁消毒，日常保持房间整洁。

遵守1米线排队

保持1米以上社交距离。

关注疫情信息

按要求隔离并做核酸检测。

疫情防控无小事

防微杜渐是大事。

我们要从自我做起

从身边的小事做起。

祝愿各位小龙人早日脱离病毒的笼罩。